Dnešní doba na nás klade veliký tlak. Pro mnohé z nás proto může být toto období pouze přežíváním. Jak ale zase začít znovu žít?

Pro napsání tohoto blogu mě dnešní doba přímo vybízí. Mnoho z nás je nyní plných strachu nebo je rozhořčeno celou aktuální situací. Jako terapeut moc dobře vím, co dokáže paralýza strachem a hněvem. Dokážu vám s tímto pomoci. Pokud aktivujete kundalini sílu, napojíte se na intuici. Tady budete vědět, která cesta je pro Vás ta správná. „Přestaňte bojovat a bát se, začněte konat…“

Tento příběh je především o tom, že i když nejste duchovně zaměřený člověk i Vám mohou meditace pomoct. Neznamená to však, že se změníte, pouze budete věci vnímat jinak…

Pro to, abychom zvládli vyřešit obtížné situace bez zbytečného emočního vypětí, je potřeba uzdravit naše vnitřní dítě. Poté je nutné dát do rovnováhy naše vnitřní JÁ, které je složeno jak z ženské části, tak mužské. Jak toto vše dokázat?

Naše emoce si můžeme představit jako puzzle, pokud jsou některé z nich potlačené, naše dílky nezapadají a způsobují nám problémy například v podobě nepřijatého strachu. Jak s tímto bojovat? Čtěte v tomto blogu.

Tento blog je pokračování příběhu muže, který díky meditacím ozdravil svou srdeční čakru. Jak se cítí dnes, naleznete v tomto blogu.

Nic není zadarmo, ale s cestou k procitnutí vám jsem schopna pomoct. Stačí v sobě pouze najít přesvědčení a vydat se meditačním směrem…

Nechejte vyrůst vaše JÁ do věku, který nyní opravdu máte a ztotožněte se s ním. Začnete tak jednat z pozice dospělého člověka. Právě v této meditaci…

Jak pracuje a musím u terapie něco dělat? Toto vše vám ráda vysvětlím v daném článku. Změňte své emoční nastavení a nalezněte harmonii svého těla.

Naučte se vyhrát nad strachem tak, aby vás už nikdy neměl možnost přepadnout. Jak si s tím poradit? Právě v tomto článku…

Jak správně zapůsobit, aby vaše jednání dopadlo úspěchem? Jakou metodu užít? Výsledek závisí opravdu na tom, co vysíláte do okolí…

Meditovat se dá opravdu všude. Využijte každou volnou chvíli a meditujte například poslechem meditačních nahrávek. Jak na to? Pravě v tomto blogu.

Vyladěním vašich emocí ladíte i kolektivní vědomí, proto se říká, aby se něco změnilo venku, je potřeba začít u SEBE…

Proč se zbytečně zasypávat nepotřebnými věcmi? Zažijte pocit radosti a objevte opravdovou hodnotu života. Pocit štěstí totiž prioritně tvoří čas na sebe…

Nechejte své děti roztáhnou křídla a žít si jejich vlastní život. Život jde dál a nová etapa vás právě čeká. Jak odseknout tato pouta?

Zbavte se negativních energií. Odpusťte všem, všemu a hlavně sami sobě. Zažijte uvolňující pocit, který se dostaví po této meditaci.

Rovnováha naší ženské a mužské stránky je právě to, co nám zajistí celistvost našeho JÁ. Žijte v harmonii. Jak toho dosáhnout? Právě touto meditací.

Naučte se přijmout svou vlastní závist a zažijte pocit obrovské úlevy. Jak? Právě touto meditací – hojnost je energie, která musí proudit.

To co mnohdy podvědomě vysíláme, to přitahujeme. Pokud to chceme změnit, musíme začít pracovat sami se sebou. Jak? Třeba meditací – rozpusťte svůj hněv!

Tato meditace patří ke klíčovým meditacím, protože veškerá ublížení jsou mnohdy hluboce zakořeněná v srdeční čakře.

V těle máme 7 čaker, pomocí kterých jsme napojeni tzv. „mezi nebem a zemí“. Je to kanál energie, která z vesmíru prochází námi do země, kde nás uzemňuje a zase zpět, kde nás pojí s vesmírem.

Ego je můj obal, racionalita. Je řízeno mozkem. A proč ho tak mnohdy nemáme rádi? Nemáme v lásce lidi, kteří se projevují nadřazeně, stále na sebe upozorňují nebo nám nastavují zrcadlo naší mysli?

V dnešní materiální době máme velký problém s majetky – ovládá nás absolutní závislost. Díky množství majetku roste naše Ego.

Toto téma je klíčem k pochopení našeho vlastního nastavení. Stále řešíme vztahy a hlavně podle výšky své sebehodnoty – SEBELÁSKY.

Pomocí této meditace přijmeme svůj strach, obavu a nejistotu. Tyto vlastnosti – především strach – mnozí z nás mají uložené hluboko v podvědomí.

Mnohdy hluboko v podvědomí máme ukryté bolesti za to, že jsme nebyli dost dobří dle představ těch druhých. Nejvíce jsme chtěli být dobří pro svou matku a otce.

Jmenuji se Elen Malá. Na základě svého osobního prožitku a dlouholetému samostudiu zakončeném 2,5 letým studiem zahraniční školy parapsychologie, metafyziky a kvantové fyziky jsem se rozhodla vám předat mnou nabyté poznatky.

Navštivte naše skupinové meditace ve studiu Brain Ostrava. Podívejte se na termíny…

Meditací vás bude provázet Elen Malá – zkušená terapeutka v oblasti výživy a psychosomatiky.

Pomocí meditace očišťujeme naši mysl. Ne nadarmo se říká: „Ve zdravém těle zdravý duch“. Když je zdravá duše, je zdravé i tělo a naopak.